最大⇨111kg 術前⇨108kg(▲3kg) 現在⇨69kg(最大から▲42kg/術前から▲39kg) ここに来てやっと、第1目標の70kgを切ることができた。 でも、厳密に言うと69.8kgだから夜には増えてそう~_~; 先々週あたりは、なかなか減量しなくてどうしたものかと焦っていた。 さす…