最大⇨111kg 術前⇨108kg 現在⇨59kg(最大から▲52kg/術前から▲48kg) ここのところ停滞期に悩むことが多く、年内中に60kgの目標は危ういかなと思ってたけど、なんとか達成‼️ ただ、今日は週に一度のチートデイで夜食を結構食べちゃったからな〜明日またリバウン…