先週、今週末のヤバイ食事

最近、運動も全くしていないことから、1kg減らすのに10日〜2週間くらいかかってる。。

それも当たり前だよなぁ。だって、運動をしなくなったことに付け加え、毎週末は食べ物のチートデイと決めているにしても甘いものを調子に乗って食べているからだ。。

なんと先週末はこれ。

2枚食べてしまった💧

他にはオムレツとポテトを3〜4口くらい。

今週末は、沖縄物産展でこんなものを購入。

完全なる高糖質‼️‼️

まだまだ軽肥満体なのに😭